龙泉壁上鸣铮铮

龙泉壁上鸣铮铮
                -------王成澳门葡京赌场网址剑法浅谈
 

自从2011年跟澳门葡京赌场网址名家王成老师开始学习澳门葡京赌场网址拳,我就与澳门葡京赌场网址结下不解之缘,而对澳门葡京赌场网址剑法更是一直有种莫名的情怀。一次偶然的机会,看到王老师教其他师兄弟练剑,想学剑的欲望便一发不可收拾了。但多次央求老师,老师均说基础尚未打好、运动程序未能建立而没有同意,但我立志学剑的想法却始终没有放下。后来,随着对王成老师的“王氏法则”不断学习、体会,对法则要求下的澳门葡京赌场网址运动轨迹和运动顺序逐步有了了解和认识,同时也可能是王老师为了保护我如痴般的求知欲望,终于在今年(2015年)春节期间同意教我澳门葡京赌场网址剑。当时欣喜若狂、激动不已的心情至今难忘,机会因为求之难得,所以也就倍加珍惜。
由于喜爱,学剑的同时我在网上遍寻各地名家的练剑视频进行比较筛选,可始终没有找到如王成老师那样的浑圆、轻沉和潇洒、飘逸的剑法录像。因学剑时日较短,心存疑惑,便向老师请问缘由,老师的回答意味深长:无论拳、剑,均有一种灵魂在里面,拿起剑,就要有敬畏的心理,按剑的要求练剑,不能随意懈怠。
听此言,如同醍醐灌顶,顿悟自己为啥曾一度找不到任何感觉,松懈无力的原因,自己练的剑,练成了剑是剑,我是我,还没有觅到剑之灵魂,人和剑不能融为一体,在认识上没有达到剑人合一的境界。
随即我沉下心来,进一步加强了老师所授剑法中基本动作的练习,并及时请老师把关、纠正,反复体会剑法的内涵。通过大量练习,不断揣摩,终于有了些许感悟,现随笔整理成几点对王成澳门葡京赌场网址剑法的粗浅认识,请老师和大家批评指正。
 
一、认识剑器,明了剑理
学剑首先要了解剑器本身涵盖的知识,包括它的产生、形制的变革、技术的演进等内容,这样,就容易理解剑做为一种轻兵器,为什么忌硬碰硬磕,讲究“避青入红”,走轻灵路线,从而避免舞剑舞出烧火棍的架式。
其次要明剑理。习剑能做到漂亮舒展的外形固然不错,但须明白剑的本质就是进攻和保护, 它不是舞台上的戏曲展示,也不是体操肢体柔韧灵活的展示,剑式要简单明了,越简单越直接越好,不要增加额外的动作。进攻时凌厉迅速,防守时则遍护周身,如剑式“燕子衔泥”接“摘星换斗”,是比较明确以进攻为主的招式,拍剑接反刺、再刺,再接回身劈剑,整套动作在进攻中要迅速快捷;而“熊鹰斗智”以防守为主,则要在行剑过程中将整个身体罩在剑下,实现全方位防护。从进攻防护的运行中展示武术运动的攻防美感。
二、基本功法,常习不懈。
想练好剑,自然离不开一个“练”字,老师言传身教讲得再透彻,听得再明白,如果不勤加练习,自己身体的肌肉骨骼感受不到,没有“身知”,功夫终究练不到自己的身上。而一个人练剑的进步程度,则处处体现出基本功是否扎实上,如“护膝剑”、“青龙摆尾”“倒卷肱”等都是“剑花”这一基本技术动作的直接或延伸运用。所以练剑首先要练好最基础的剑花、绞剑、用力、出剑、收剑的顺序和程序等基本功,若基本功不扎实,就会影响整套剑的流畅,练到一定程度会遇到绕不开困难,还得重返基本功练习,补足基本功的课。
 
三、手腕要活,剑随身走。
剑如飞凤,说明剑是轻灵短兵器,剑把不能握的过死,过死则关节易起僵劲、运转不灵。手腕一定要活,迅速转动手腕,圆活完成剑的各种转换变化。
同时应注意,剑术对身法要求高,既要身体轻灵自如,动如蛟龙,又要兼具剑的点刺抹杀,充分发挥剑的威力。剑在运行时不能离身过远,运行中要时刻护在自己身体周围,过远则不能及时护及身体。如“护膝剑”、“拨草寻蛇”,剑始终要贴近腿的部位,既要轻灵,还要有守有攻。
四、遵循法则,求取整劲。
按王成老师要求,在整套剑的演练中,手肘肩、肩肘手法则是始终贯穿其中的,(见澳门葡京赌场网址王氏法则--之手肘肩、肩肘手法则,《王成澳门葡京赌场网址论》-山大出版社2015年版),最明显的如,剑上撩前行的手肘肩,下落后行的肩肘手,体现了肢体的的节节贯穿,劲力的层层递进。
在手肘肩、肩肘手运动程序正确的基础上,同时要讲究上下相合、左右相合,身体与剑的整体结合。如“左托千斤”、“右托千斤”,要求脚落剑托同步,一气呵成;“落花式”要求左右手的相合,同时手与脚的相合,完成上下一体整劲的爆发。
王成老师曾即兴做过“落花式”单式的演示,其时只见老师人罩在一片剑影中,身剑相融,似乎达到水泼不进、人剑合一的境界;攻则劲力铿然,声势骇人耳。
 
 
五、张弛相依,收放随心。
在整套澳门葡京赌场网址剑中,许多动作都要求有张有弛,互依互存。如“叶底藏花”接“魁星式”,“古树盘根”接“饿虎扑食”,“横扫千斤”接“金针倒挂”等动作,均是先将前式身体裹紧,如压紧的弹簧,再后式由前式变化时,裹紧的劲力顺势完全释放,形成更强劲的力量进攻敌人。
 
 
六、快慢相间,节奏明显,神若临敌。
套路熟练后,既要表现出连绵不断、潇洒飘逸,又要注意澳门葡京赌场网址剑的节奏,快慢相间,控制好节奏,把握好劲力的轻重缓急。剑为百兵之君,练剑固然要有外形的行云流水、潇洒飘逸,但做为一种兵器,习练中还要有极强的攻防意识,清楚明白每个动作的技击作用,不要仅仅为追求剑的飘逸好看,打成剑舞。有明确的攻防意识,剑法才处处有杀机,招招可制敌。
王成老师在传授澳门葡京赌场网址剑法时,曾多次强调“很多人因为不懂剑,难以体会用剑的精髓;拳是拳,剑是剑,各有特点,不能把拳和剑完全混为一谈,不能完全用练拳的思维来练剑,不能把剑作为可有可无的手中玩具,有人练剑之所以像拿个烧火棍在玩耍,是没能区分棍和剑的要求和区别,所以不可能练成像样的剑,更谈不上剑术的精要。”---此语,学剑者当细细玩味
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